Кому нужен этот промт и как он работает?
Этот промт предназначен для людей, которые хотят эффективно планировать процесс приготовления еды на неделю. Он помогает распределить дни, время и этапы готовки для выбранного блюда, учитывая сроки свежести ингредиентов. Такой подход решает проблему потери времени и уменьшает риск испортить продукты.
Как это работает: вы указываете конкретное блюдо, и система автоматически разрабатывает недельный план — когда и что готовить, сколько уделять времени, а также в каком порядке выполнять действия. Кроме того, промт учитывает, сколько дней свежи разные ингредиенты, например, чтобы приготовленная курица была съедена вовремя.
Готовый промт
|
1 |
Помогите разработать еженедельный план приготовления пищи для указанного блюда. Укажите, в какие дни лучше готовить, сколько времени нужно выделить, и в каком порядке выполнять этапы приготовления для максимальной эффективности. Учитывайте сроки свежести отдельных ингредиентов (например, приготовленная курица должна быть съедена в течение 2-3 дней). {{ блюдо }} |
Как использовать промт и на что обратить внимание
Для эффективного применения промта используйте точное название блюда. Если блюдо сложное, укажите ключевые ингредиенты, чтобы план был более точным.
Рекомендуется:
- Уточнять в промте количество порций, если это важно;
- Перепроверять предложенный тайминг и этапы, подгоняя под свой график;
- Внимательно следить за сроками хранения в плане, чтобы избежать порчи продуктов;
- Дополнительно уточнять сложность приготовления, если вам нужна более подробная разбивка.
Возможные ограничения: план может быть менее точным для блюд с нестандартными или редкими ингредиентами, а также при отсутствии информации о сроках хранения.
Примеры использования
Пример 1. План приготовления куриного филе терияки на неделю для занятых людей, чтобы максимально сэкономить время и не тратить его на ежедневную готовку.
|
1 |
Помогите разработать еженедельный план приготовления пищи для куриного филе терияки. Укажите, в какие дни лучше готовить, сколько времени нужно выделить, и в каком порядке выполнять этапы приготовления для максимальной эффективности. Учитывайте сроки свежести отдельных ингредиентов (например, приготовленная курица должна быть съедена в течение 2-3 дней). |
Пример 2. План для вегетарианского рагу на неделю с учетом быстрого использования свежих овощей и сохранения их качества.
|
1 |
Помогите разработать еженедельный план приготовления пищи для вегетарианского рагу из сезонных овощей. Укажите, в какие дни лучше готовить, сколько времени нужно выделить, и в каком порядке выполнять этапы приготовления для максимальной эффективности. Учитывайте сроки свежести отдельных ингредиентов. |
Пример ответа нейросети
Ниже приведён пример, как нейросеть может ответить на запрос по плану приготовления куриного филе терияки.
✅ Пример: Понедельник: приготовить куриное филе (время – 45 минут). Использовать сразу 2/3 порций, остальное хранить в холодильнике не дольше 3 дней. Среда: разогреть оставшиеся порции и подать с гарниром. Пятница: повторить приготовление свежей курицы, чтобы не выйти за срок хранения. Этапы: замариновать курицу утром, вечером приготовить, хранить в контейнере с крышкой. Лучшие дни — понедельник и пятница для равномерного распределения пищи и свежести.
Примечание: результат приблизительный и может варьироваться.
Итог: зачем использовать этот промт?
Использование этого промта значительно упрощает планирование готовки на неделю. Вы экономите время, избегаете порчи продуктов и снижаете стресс, связанный с ежедневным решением, что и когда готовить. План позволяет рационально использовать ингредиенты и лучше организовать процесс.
Главное преимущество: экономия времени и эффективное управление приготовлением блюд на неделю.
