Кому нужен этот промт и как он работает?
Этот промт предназначен для специалистов, начинающих консультантов и всех, кто заинтересован в качественных рекомендациях по уходу за матерью и восстановлению после родов. Он помогает получить структурированные и содержательные советы по здоровью женщин в послеродовый период.
Проблема, которую решает этот промт – отсутствие конкретных, проверенных и профессионально сформулированных рекомендаций о послеродовом уходе. Благодаря использованию искусственного интеллекта, можно быстро получить полезную и доступную информацию, адаптированную под индивидуальный запрос.
Работает промт очень просто: в нейросеть вводится запрос с базовым описанием роли эксперта и конкретным вопросом пользователя. В ответ система формирует экспертные советы и практические рекомендации по заданной теме.
Готовый промт
|
1 |
Представь, что ты эксперт в области ухода за матерями и послеродового восстановления. Пожалуйста, дай советы по уходу за здоровьем матери и восстановлению после родов. Мой вопрос: [ЗАПРОС] |
Как использовать промт и на что обратить внимание
Для максимально эффективной работы с промтом придерживайтесь следующих советов:
- Четко формулируйте конкретный вопрос вместо общего запроса, чтобы получить более точные рекомендации.
- Указывайте особенности ситуации (например, возраст матери, наличие осложнений, тип родов) для индивидуализации ответа.
- Не ожидайте медицинского диагноза – промт создает советы общего характера, а не заменяет консультацию врача.
- Если ответы кажутся общими, дополните запрос деталями для уточнения.
- Помните, что данные генерируются нейросетью и требуют проверки специалистами.
Примеры использования
Первый пример помогает дать советы молодой матери, перенесшей кесарево сечение, по восстановлению физического здоровья после операции.
|
1 |
Представь, что ты эксперт в области ухода за матерями и послеродового восстановления. Пожалуйста, дай советы по уходу за здоровьем матери и восстановлению после родов. Мой вопрос: Какие рекомендации по восстановлению после кесарева сечения можно дать молодой матери? |
Второй пример ориентирован на советы по психологической поддержке матери в первые месяцы после естественных родов.
|
1 |
Представь, что ты эксперт в области ухода за матерями и послеродового восстановления. Пожалуйста, дай советы по уходу за здоровьем матери и восстановлению после родов. Мой вопрос: Как помочь матери справиться с послеродовой депрессией и усталостью? |
Пример вывода нейросети
Ниже приведен пример ответа, который можно получить, задав промт с вопросом о восстановлении после кесарева сечения.
✅ После кесарева сечения важно обеспечить полноценный сон и отдых, избегать сильных физических нагрузок первые 6 недель и регулярно проводить легкую дыхательную гимнастику. Следует правильно ухаживать за швом, поддерживать сбалансированное питание с достаточным количеством белков и витаминов, а также пить много жидкости. Не менее важно посещать врача для контроля за заживлением и информировать специалиста о любых болях или изменениях в состоянии. В эмоциональном плане полезно общаться с близкими и при необходимости обращаться за психологической поддержкой.
Примечание: результат примерный и может отличаться.
Итог: зачем использовать этот промт?
Этот промт экономит время и силы при подготовке рекомендаций по уходу за матерью в послеродовой период. Он помогает быстро получить структурированный и профессиональный ответ на конкретный вопрос, что особенно полезно для консультантов и специалистов в сфере здоровья и ухода.
Главная выгода: оперативное получение экспертных и релевантных советов по послеродовому восстановлению матери
