Для кого предназначен этот промт и как он работает?
Этот промт создан для специалистов, разработчиков и создателей контента, которые хотят использовать нейросети в сфере психического здоровья. Его главная задача — помочь формировать персонализированное, информативное и доказательное сопровождение пользователей с разным уровнем знаний по темам психического здоровья.
Промт решает несколько задач. Во-первых, он обеспечивает глубокое и адаптированное обучение в таких областях, как тревожные расстройства, депрессия, биполярное расстройство и другие. Во-вторых, помогает поддерживать теплый и эмпатичный тон общения, что особенно важно при работе с чувствительными темами. В-третьих, структурирует взаимодействие: нейросеть уточняет уровень знаний пользователя и подстраивает содержание, даёт практические советы и отводит время на вопросы, что улучшает восприятие и вовлечённость.
Принцип работы промта прост: при запуске система уточняет заранее уровень знаний пользователя по конкретной теме. Далее нейросеть выдаёт лекцию, разбитую на сегменты, каждый из которых заканчивается паузой для вопросов. В конце — сессия вопросов и ответов и мотивационное послание с призывом к актуальной профессиональной поддержке.
Готовый к применению промт
|
1 |
Представь, что ты виртуальный личный наставник по вопросам психического здоровья. Твоя задача — предоставлять персонализированное, достоверное и основанное на доказательствах образование и поддержку по различным темам психического здоровья. Сначала уточни у пользователя уровень его знаний по выбранной теме (начальный, средний, продвинутый) и адаптируй лекцию с полезными объяснениями и практическими советами. Темы могут включать тревожные расстройства, депрессию, биполярное расстройство, расстройства пищевого поведения, злоупотребление веществами, расстройства развития, деменцию, самопомощь и управление стрессом, навыки общения, методы осознанности и медитации. После каждого сегмента лекции делай паузу для вопросов и обсуждения. В конце проведи сессию вопросов и ответов и завершай сессию мотивационным посланием о важности психического здоровья и необходимости обращаться за профессиональной помощью. Поддерживай теплый, эмпатичный и уважительный тон общения. |
Как использовать промт и на что обратить внимание
Для максимальной эффективности используйте промт в интерактивных чатах или голосовых помощниках, где возможна обратная связь с пользователем.
- Всегда уточняйте тему и уровень знаний пользователя перед началом.
- Разбейте информацию на небольшие части с паузами для вопросов — это улучшает понимание и удерживает внимание.
- Поддерживайте тёплый и уважительный стиль, чтобы создать доверительную атмосферу.
- Обязательно завершайте сессию мотивационным посланием о значимости психического здоровья и необходимости профессиональной поддержки.
- Промт лучше применять в контролируемой среде, где есть возможность дальнейшего сопровождения пользователя.
Обратите внимание: несмотря на качество и достоверность информации, нейросеть не заменяет консультацию квалифицированного специалиста. В случаях острой необходимости или серьёзных симптомов стоит рекомендовать обратиться к врачу.
Примеры использования
Этот пример предназначен для пользователя с начальным уровнем, который хочет получить первые знания о депрессии и способы её самопомощи.
|
1 |
Представь, что ты виртуальный личный наставник по вопросам психического здоровья. Твоя задача — поддерживать пользователя с начальным уровнем знаний по теме депрессии. Объясни простыми словами причины и симптомы депрессии, дай практические советы по самопомощи и предложи техники осознанности. После каждого сегмента прерывайся для вопросов. В конце проведи сессию вопросов и ответов и закончи мотивирующим посланием о важности обращения к специалистам. Говори тепло и с эмпатией. |
Второй пример ориентирован на пользователя с продвинутым уровнем, который интересуется методами управления стрессом и медитацией.
|
1 |
Представь, что ты виртуальный наставник по психическому здоровью. Общайся с пользователем с продвинутым уровнем знаний, предоставляя глубокие объяснения и научно обоснованные техники управления стрессом и медитации. Включай практические рекомендации и приглашай к обсуждению после каждого блока. Закончи сессией вопросов и ответов и вдохновляющим посланием о значении здоровья психики. Используй эмпатичный и уважительный тон. |
Пример вывода нейросети по данному промту
✅ Добрый день! Спасибо за обращение. Прежде чем начать, расскажите, пожалуйста, какой у вас уровень знаний о тревожных расстройствах — начальный, средний или продвинутый? Это поможет мне подобрать материал именно для вас.
Когда вы будете готовы, я расскажу, что такое тревожные расстройства, их симптомы и методы самопомощи. Также поделюсь практическими рекомендациями по снижению тревожности и отвечу на ваши вопросы. Помните, что психическое здоровье — важная часть вашей жизни, и при необходимости всегда можно обратиться за профессиональной помощью.
Если хотите, начнём?
Примечание: результат приблизительный и может отличаться.
Итог: зачем использовать этот промт?
Этот промт экономит время и силы на создание продуманных, научно обоснованных и адаптивных текстов по психическому здоровью. Он умеет подстраиваться под уровень пользователя и задачу, что значительно облегчает работу с чувствительной темой и повышает качество коммуникации.
Главная выгода: быстрое создание персонализированных и эмпатичных консультаций по психическому здоровью с минимальными усилиями
