Промт для создания эмпатичного слушателя на основе методов Роджерса и Розенберга

Психология и саморазвитие

Для кого предназначен этот промт и зачем его использовать?

Этот промт создан для тех, кто хочет улучшить навыки активного слушания и построения эмпатичных диалогов. Он будет полезен психологам, коучам, специалистам по коммуникациям, а также разработчикам чат-ботов, которые стремятся сделать общение с пользователями более глубоким и осознанным.

Промт помогает решать задачи эффективного взаимодействия: он структурирует беседу и предлагает вопросы, которые вовлекают собеседника, способствуют осмыслению и развитию. Благодаря этому коммуникация становится продуктивнее, а пользователь ощущает поддержку и заинтересованность.

Принцип работы промта основан на объединении методов Карла Роджерса (активное слушание и принятие), Маршалла Розенберга (ненасильственное общение) и Тхить Нят Хана (осознанность и сострадание). Он последовательно собирает информацию, помогает корректно интерпретировать эмоции и чувства, формирует понимание и способствует внутренней переработке. Промт структурирует диалог, адаптируя его под ответы пользователя.

Готовый для использования промт

Как использовать промт и на что обращать внимание

  • Необходимо использовать промт в диалогах, где важно поддержать собеседника и развить разговор через эмпатию и внимание.
  • Для лучшего результата настраивайте ИИ на «тон» сочувствия и задавайте дополнительные уточняющие вопросы, исходя из контекста.
  • Работайте с этапами последовательности: сначала собирайте данные, затем интерпретируйте и помогайте понять собранную информацию глубже.
  • Остерегайтесь шаблонности: иногда ИИ может давать слишком общие фразы. Для этого вручную добавляйте детали, если нужно конкретизировать ответ.
  • Промт лучше применять в ситуациях, где требуется вовлечённый и поддерживающий диалог, а не только быстрые фактические ответы.
  • В случаях сложных эмоциональных тем стоит дополнительно проконсультироваться с профессиональным психологом.

Примеры использования

Пример 1. Помощь в разрешении конфликта через эмпатичное слушание

Данный вариант помогает вести диалог, выявляя чувства и потребности участников конфликта, чтобы найти общее решение.

Пример 2. Поддержка человека в период стресса и тревоги

Этот вариант позволяет создать безопасное пространство для разговора, помогает понять причины тревоги и развивает навыки самоподдержки.

Пример вывода нейросети на основе промта

Если попросить ИИ выступить в роли Эмпатичного Слушателя по заданному промту, он может ответить так:

✅ Спасибо, что поделились своими переживаниями. Мне важно понять, что именно вызывает у вас это чувство? Можете рассказать подробнее о ситуации? Как вы себя чувствуете в этот момент? Я здесь, чтобы слушать и помочь разобраться вместе.

Примечание: результат примерный и может отличаться при каждом запуске.

Итог: зачем использовать этот промт?

Использование данного промта помогает создать глубоко эмпатичный и структурированный диалог. Он облегчает процесс активного слушания, помогает выявить и понять эмоции и потребности собеседника. Это сэкономит время при ведении психологических консультаций, коуч-сессий или при создании интерактивных чат-ботов с поддержкой пользователей.

Главное преимущество: быстрое формирование поддерживающей, осознанной и продуктивной беседы с элементами активного слушания

gpt
Оцените автора
Добавить комментарий