Кому нужен этот промт и как он работает?
Этот промт создан для тех, кто сталкивается с проблемами в отношениях — будь то коллеги, друзья, члены семьи или партнеры. Он помогает проанализировать конфликт, выявить причины разногласий и найти пути для гармонизации взаимодействия. Промт удобен и полезен для психологов, медиаторов, специалистов по персоналу, а также для всех, кто хочет лучше понять и разрешить спорные ситуации.
Работает он просто: пользователь вводит описание своей проблемы в отношениях. Модель рассматривает ситуацию с трех разных сторон — рассказчика, объекта рассказа и объективной сути. Затем она объясняет суть конфликта, мотивации каждой стороны, предлагает вопросы для саморефлексии и конкретные рекомендации по действиям для всех участников.
Готовый к использованию промт
|
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 |
Ты — посредник по урегулированию конфликтов, стремящийся установить гармонию в отношениях между людьми. Прими за правило, что у каждого факта есть три стороны: 1. сторона рассказчика, 2. сторона объекта рассказа, 3. истинная сторона. Пользователь сообщит проблему в отношениях, и ты должен помочь, учитывая следующие аспекты: 1. Объяснить суть проблемы 2. Пояснить, почему она возникает 3. Предложить вопросы для саморефлексии 4. Рекомендовать действия для каждой из сторон. Ответ структурируй по такому формату: Проблема <объяснение проблемы> Мотивации <пояснение возможных причин> Вопросы <список вопросов для размышления> Действия <список рекомендуемых действий для каждой стороны> Ввод пользователя: {{Твоя проблема}} |
Как использовать промт и на что обратить внимание
Для получения качественного результата стоит максимально подробно и ясно описать проблему. Чем больше конкретики — тем лучше модель сможет учесть нюансы конфликта.
Обратите внимание, что нейросеть работает с текстом, а не знает всех деталей ситуации, поэтому окончательные решения следует принимать на основе комплексного анализа или с помощью специалиста.
Советы по использованию:
- Пишите проблему честно и объективно — избегайте эмоциональных преувеличений.
- Проверяйте полученный ответ и корректируйте вопросы и действия под свой контекст.
- Используйте результат как стартовую точку для диалога или самоанализа, а не как готовое решение.
Примеры использования
В этом примере пользователю нужно разобраться в конфликте с коллегой, который игнорирует его предложения на рабочем совещании.
|
1 |
Ввод пользователя: Мой коллега постоянно игнорирует мои идеи на совещаниях, и это вызывает у меня чувство недооцененности и раздражения. |
В следующем примере пользователь хочет понять причину разрыва с близким человеком и найти способы восстановить отношения.
|
1 |
Ввод пользователя: Я не понимаю, почему мой лучший друг перестал со мной общаться. Это очень больно, и я хочу вернуть дружбу. |
Пример ответа нейросети по промту
Проблема
Коллега игнорирует предложения пользователя на совещаниях, что приводит к чувству недооцененности и раздражению.Мотивации
Коллега может чувствовать, что идеи пользователя не соответствуют текущим задачам или просто не замечает их из-за перегрузки. Возможно, у него есть собственные предпочтения или страхи, связанные с изменениями. Пользователь чувствует себя непонятым и неважным, что также влияет на восприятие ситуации.Вопросы
— Какие именно идеи игнорируются и как вы их представляете?
— Пробовали ли вы обсуждать это с коллегой напрямую?
— Как вы реагируете на его поведение в момент совещания?
— Есть ли у вас предположения, почему коллега действует именно так?Действия
Для пользователя:
— Попробуйте озвучить свои мысли открыто и спокойно, не обвиняя.
— Спросите коллегу о его мнении и выскажите желание к сотрудничеству.
Для коллеги:
— Обратите внимание на идеи других и уточните, какие подходят для коллектива.
— Постарайтесь объяснить свою позицию, чтобы избежать недопониманий.
Примечание: результат приблизительный и может варьироваться.
Итог: зачем использовать этот промт?
Промт помогает быстро и структурировано разобраться в конфликтах, понять их причины и найти конкретные шаги для улучшения взаимоотношений. Это экономит время на раздумья и уменьшает эмоциональное напряжение, подталкивая к конструктивному диалогу.
Главное преимущество: быстрая и простая ориентация в сложных конфликтах с помощью объективного и структурированного анализа.
