Промт для определения реалистичных личных целей и шагов к их достижению

Кому нужен этот промт и как он работает?

Этот промт предназначен для всех, кто хочет осознанно определить свои личные цели, которые действительно соответствуют их ценностям. Часто люди сталкиваются с проблемой неопределённости в целях, или их цели оказываются неважными и не мотивируют к действию. С помощью этого промта можно получить чёткие и реалистичные цели, а также конкретные шаги для их достижения.

Работает промт просто: вы задаёте нейросети вопрос о целях и ценностях, и она формулирует для вас понятный план, учитывая ваши желания и жизненные приоритеты. Это помогает систематизировать мысли и направить энергию в нужное русло.

Готовый к использованию промт

Как использовать промт и на что обратить внимание

Для эффективного использования промта рекомендуется:

• Чётко обозначить свои ценности перед запросом, чтобы нейросеть могла учесть их в ответе.
• Если нужно, дополнить промт конкретными деталями о текущем положении и ресурсах.
• Проверять полученные цели на реалистичность и личную мотивацию.
• Использовать результаты как базу для собственного планирования, а не как абсолютную истину.

Ограничением может стать общий характер запроса без подробностей — в таком случае ответ будет слишком универсальным. Чем конкретнее вводные данные, тем более персонализированным и практичным окажется результат.

Примеры использования

Вариант 1: поиск карьерных целей, соответствующих ценностям личного роста и баланса между работой и жизнью.

Вариант 2: определение целей в области здоровья и благополучия с учётом ценностей активного образа жизни и заботы о ментальном здоровье.

Пример ответа нейросети

Основываясь на ваших ценностях личного развития и гармонии, можно выделить следующие цели: 1) пройти курс повышения квалификации в своей профессиональной области в течение 6 месяцев; 2) выделять ежедневно 1 час на занятия йогой для поддержания физического и ментального равновесия; 3) установить чёткие границы работы и отдыха, отключая рабочие устройства после 19:00. Для достижения этих целей необходимо составить подробный учебный план, определить расписание для занятий йогой и обсудить с работодателем возможность гибкого графика работы.

Примечание: результат приблизительный и может варьироваться.

Итог: зачем использовать этот промт?

Промт помогает сфокусироваться на действительно важных целях, которые соответствуют вашим личным ценностям. Он облегчает процесс планирования и снижает риск выбора неподходящих задач, экономя ваше время и силы.

Главное преимущество: быстро получить персонализированные и достижимые цели с конкретными шагами для их реализации.