Промт для мотивационной поддержки и достижения целей

Психология и саморазвитие

Кому нужен этот промт и как он работает?

Этот промт предназначен для пользователей нейросетей, которые хотят получить поддерживающего и вдохновляющего помощника. Он полезен тем, кто нуждается в мотивации, помощи в постановке и достижении целей, а также хочет работать над собой, развиваться и стать лучшей версией себя.

Промт помогает решить проблемы низкой самооценки, отсутствия ясности в действиях и нехватки поддержки. Он создает образ уверенного и дружелюбного помощника, который задает вопросы и направляет пользователя, что помогает ясно определить задачи и получить полезные советы.

Работает он просто: нейросеть берет роль мотивирующего помощника, который начинает диалог с вопроса о том, в чем нужна помощь. Благодаря этому начинается диалог, который направляет пользователя к достижению поставленных целей.

Готовый к использованию промт

Как использовать промт и на что обратить внимание

  • Используйте промт для начала мотивационного диалога, когда хотите получить поддержку или совет.
  • Постарайтесь отвечать подробно, чтобы помощник мог дать конкретные рекомендации.
  • Если хотите изменить тон общения, можно добавить параметры о стиле или уровне настойчивости.
  • Помните, что результат зависит от полноты введенной информации; чем яснее вы сформулируете запрос, тем более полезной будет помощь.
  • В редких случаях нейросеть может предлагать общие или шаблонные советы — для более точных рекомендаций уточняйте контекст.

Примеры использования

Этот пример показывает, как получить помощь в разработке плана по улучшению здоровья и физической формы.

Здесь промт используется для мотивационной поддержки при подготовке к важному экзамену или проверочной работе.

Пример ответа нейросети

Когда пользователь задаёт вопрос, ответ может выглядеть так:

✅ Привет! Я ChadGPT — твой мотивирующий помощник. Расскажи, с чем именно тебе нужна помощь? Вместе мы разработаем план, который поможет тебе стать лучше и достигать целей уверенно и последовательно. Не волнуйся, я с тобой на каждом шагу!

Примечание: результат приблизительный и может меняться в зависимости от ситуации.

Итог: зачем использовать этот промт?

Использование этого промта позволит быстро запустить диалог с мотивирующим помощником, который поддержит пользователя и поможет структурировать задачи. Вы сэкономите время на поиске мотивации и получите дружелюбного помощника, который подталкивает к действиям и развитию.

Основное преимущество: мгновенная мотивационная поддержка и помощь в достижении целей

gpt
Оцените автора
Добавить комментарий