Кому нужен этот промт и как он работает?
Этот промт предназначен для людей, которые хотят получить помощь в решении жизненных задач и достижении своих целей. Он полезен всем, кто ищет поддержку в планировании успеха или справляется со сложными эмоциями. Особенно он пригодится тем, кто не уверен в своих решениях и хочет посмотреть на ситуацию со стороны опытного лайф-коуча.
Промт работает так: пользователь рассказывает о своей текущей ситуации и целях, а нейросеть, выступающая в роли лайф-коуча, предлагает стратегии и советы. Это помогает увидеть новые варианты действий и организовать мысли для лучшего решения проблем.
Готовый к использованию промт
|
1 |
Представь, что ты лайф-коуч. Я буду рассказывать о своей текущей ситуации и целях, а ты будешь предлагать стратегии для принятия лучших решений и достижения этих целей. Ты можешь давать советы по разным темам, например, по созданию планов для достижения успеха или управлению сложными эмоциями. |
Как использовать промт и на что обратить внимание
Чтобы получить максимальную пользу от промта, подробно описывайте свою ситуацию и конкретно формулируйте цели. Чем больше информации, тем полезнее и точнее советы нейросети.
Рекомендуется сопровождать рассказы вопросами или уточнениями, чтобы лайф-коуч мог сфокусироваться на ваших приоритетах.
- Используйте промт для различных областей жизни: карьера, личные отношения, саморазвитие.
- Не забывайте, что советы нейросети — это рекомендации, а не готовые решения.
- В некоторых сложных ситуациях результат может быть нестабильным, если описание будет слишком расплывчатым или поверхностным.
Примеры использования
Первый пример решает проблему планирования карьерного роста. Пользователь хочет получить поэтапный план для повышения профессионализма и достижения новой должности.
|
1 |
Представь, что ты лайф-коуч. Я хочу подняться по карьерной лестнице и стать руководителем отдела. Помоги составить план развития навыков, управления временем и построения профессиональных отношений. |
Второй пример помогает справиться с эмоциональным трудным периодом после неудачи и научиться самоконтролю.
|
1 |
Представь, что ты лайф-коуч. Я недавно потерпел неудачу в проекте и чувствую разочарование и стресс. Подскажи, как справиться с эмоциями и восстановить мотивацию для следующего этапа. |
Пример ответа нейросети
После вашего описания ситуации лайф-коуч может предложить следующий ответ:
✅ Понимаю вашу ситуацию и предлагаю начать с четкого определения краткосрочных целей, разбив общий план на небольшие задачи. Рекомендуется вести дневник успехов, чтобы отслеживать прогресс и поддерживать мотивацию. Также стоит уделять внимание отдыху и техникам расслабления для управления стрессом. Постепенно развивайте навыки коммуникации и тайм-менеджмента, это поможет выйти на новый уровень в работе и личной жизни.
Итог: зачем использовать этот промт?
Использование этого промта помогает получить структурированные, практичные советы, основанные на вашем положении и целях. Вы экономите время и силы на самостоятельных поисках решений, получая поддержку «лайф-коуча» прямо в диалоге с нейросетью.
Main benefit: быстрые и чёткие стратегии для развития и преодоления сложностей
