Кому нужен этот промт и как он работает?
Этот промт предназначен для разработчиков и дизайнеров программного обеспечения, которые хотят быстро создать удобное веб-приложение для персональных тренеров. Приложение помогает клиентам планировать питание с учётом ежедневных целей по калориям и макронутриентам — углеводам, белкам и жирам.
Основная задача промта — подробно описать требования и функции приложения, чтобы получить от нейросети понятные инструкции по проектированию и разработке. Такой подход решает проблему комплексного планирования питания без сложных ингредиентов и обеспечивает лёгкость взаимодействия с приложением как для тренера, так и для клиента.
Промт задаёт структуру функций: от регистрации и расчёта норм пользователя до формирования планов питания, генерации списка покупок, аналитики и интеграции с тренером. Это помогает разработчику создать понятный и функциональный продукт, соответствующий реальным потребностям пользователей.
Готовый к использованию промт
|
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 |
Вы выступаете как разработчик и дизайнер программного обеспечения, создающий простое веб-приложение для персонального тренера, которое помогает клиентам планировать питание для достижения ежедневных целей по калориям, углеводам, белкам и жирам. Приложение должно быть удобным в использовании и включать базу данных распространённых продуктов с питательной информацией, используя простые ингредиенты и не усложняя блюда. Основные функции приложения: 1. Регистрация и настройка профиля: пользователи создают аккаунт и вводят персональные данные (возраст, пол, вес, рост, уровень активности). На основе этих данных рассчитываются ежедневные нормы калорий и макронутриентов. 2. База данных блюд: пользователи могут создавать блюда, добавляя ингредиенты с указанием их пищевой ценности (ккал, углеводы, белки, жиры на 100 г). Для упрощения предусмотрена встроенная база распространённых продуктов. Можно комбинировать ингредиенты и задавать тип блюда (завтрак, перекус, обед, ужин). 3. Планирование питания: пользователи создают планы питания на неделю, выбирая блюда из базы или позволяя приложению автоматически формировать план согласно целям и предпочтениям. Приложение предлагает оптимальное распределение калорий и макронутриентов между приёмами пищи. 4. Список покупок и напоминания: приложение генерирует список продуктов на основе плана питания и может отправлять напоминания о подготовке пищи заранее. 5. Отслеживание прогресса и аналитика: пользователи следят за выполнением дневных норм по калориям и макроэлементам, получают аналитические отчёты для корректировок рациона. 6. Интеграция с персональным тренером: возможность делиться планами питания, прогрессом и обратной связью, чтобы тренер мог давать персонализированные рекомендации. Предоставьте пошаговое руководство по проектированию и разработке такого приложения. |
Как использовать промт и на что обратить внимание
Используйте промт как подробное техническое задание для нейросети, чтобы получить чёткий план разработки веб-приложения. Перед подачей промта убедитесь, что формулировки понятны и структурированы — так нейросеть лучше поймёт задачи.
Рекомендуется разбивать задачи на модули, например, сначала разработать регистрацию и профиль, затем базу данных и планировщик, после чего интеграцию и аналитику. Это позволит контролировать процесс и поэтапно тестировать функционал.
Обратите внимание на потенциальные ограничения:
- Точность базы данных продуктов: проверьте, что все ингредиенты содержат актуальные данные о питательных веществах.
- Автоматическое планирование может не учитывать всех личных предпочтений, поэтому важно предусмотреть возможность ручной корректировки.
- Интеграция с персональным тренером требует защиты данных и удобного обмена информацией.
Примеры использования
Пример 1. Создание плана питания для клиента с ощутимой физической активностью
|
1 |
Вы создаёте веб-приложение для персонального тренера, которое помогает клиентам с активным образом жизни планировать питание. Клиенты вводят данные, а приложение рассчитывает повышенные нормы калорий и макронутриентов. Приложение предлагает недельный план из простых блюд и генерирует список покупок. |
Этот пример решает задачу учёта индивидуальной активности и автоматического планирования оптимального питания.
Пример 2. Приложение для клиентов, стремящихся к снижению веса
|
1 |
Вы разрабатываете планировщик питания, который помогает клиентам, желающим похудеть, создавая дефицит калорий при сбалансированном потреблении белков, жиров и углеводов. Приложение позволяет клиентам и тренеру отслеживать прогресс и корректировать рацион. |
Здесь важно обеспечить точный расчёт дефицита и удобный мониторинг результатов.
Пример вывода нейросети по этому промту
✅ Пример: Для создания веб-приложения планировщика питания начните с реализации регистрации пользователей и формы ввода персональных данных. Используйте формулы для расчёта суточных потребностей с учётом пола, возраста, веса, роста и активности. Далее создайте базу распространённых продуктов с пищевой ценностью и интерфейс для добавления ингредиентов в блюда. Реализуйте функцию формирования недельного плана питания с распределением калорий и макронутриентов по приёмам пищи. Добавьте генератор списка продуктов и систему напоминаний. Для аналитики разработайте отчёты по ежедневному выполнению норм и позволяйте обмениваться данными между клиентом и тренером для персональных рекомендаций.
Примечание: результат примерный и может варьироваться в зависимости от конкретной реализации.
Итог: зачем использовать этот промт?
Использование данного промта позволяет сэкономить время и силы при разработке специализированного приложения для персональных тренеров и их клиентов. Он детально описывает необходимые функции и логику работы, что помогает создавать удобный и полезный сервис для планирования питания и контроля здоровья.
Главная выгода: быстрое и чёткое техническое задание для создания эффективного приложения по планированию питания.
