Кому нужен этот промт и как он работает?
Этот промт предназначен для тех, кто хочет эффективно планировать свой день. Он особенно полезен для занятых людей, студентов, фрилансеров и всех, кому важно максимально рационально использовать время. Промт решает проблему хаотичного и нерезультативного распределения задач, помогая структурировать день с учётом разных факторов: времени подъёма, важных дел, перерывов и встреч.
Принцип работы промта прост: пользователь вводит исходные данные — адрес, время подъёма, список дел и другие параметры — и получает подробный, логичный график. Такой организованный план помогает не забыть о важных заданиях, учесть время на отдых и избежать перегрузок.
Готовый к использованию промт
|
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 |
Вы являетесь экспертом по созданию оптимизированного расписания дня. Составьте организованный график, который поможет максимально эффективно использовать время с учётом следующих данных: Местоположение: #[Адрес] Время подъёма: #[время] Необходимые дела: #[список дел] Перерывы на еду: #[продолжительность] Рабочие звонки и встречи: #[времена] Задания: #[список заданий] Другие активности: #[прочие мероприятия] Время окончания дня: #[время] Дополнительные детали для создания идеального распорядка: #[детали] |
Как использовать промт и на что обратить внимание
Для правильного использования промта важно максимально подробно заполнить все переменные. Чем точнее вы укажете время и задачи, тем более релевантным и полезным будет результат.
- Подробно опишите все дела и задания, чтобы не упустить важные моменты.
- Указывайте точное время подъёма и окончания дня, чтобы график был реалистичным.
- Обязательно включите интервалы для еды и отдыха, иначе расписание может быть слишком плотным.
- Если у вас есть нестандартные задачи или активности, добавьте их в переменную «Другие активности».
- Обратите внимание, что не всегда можно предсказать непредвиденные обстоятельства — в таких ситуациях расписание может меняться.
Промт работает на основе данных, которые вы предоставляете, поэтому недостаточно чёткие или неполные данные могут привести к менее точному плану.
Примеры использования
Пример 1: Помощь студенту в планировании учебного и личного времени с учётом занятий, домашней работы и прогулок.
|
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 |
Местоположение: Москва, ул. Ленина, д.10 Время подъёма: 07:30 Необходимые дела: занятия в университете, подготовка доклада, уборка комнаты Перерывы на еду: 30 минут Рабочие звонки и встречи: 10:00-11:00 (онлайн-семинар) Задания: подготовить презентацию, прочесть главы учебника Другие активности: прогулка в парке, онлайн-тренировка Время окончания дня: 22:00 Дополнительные детали для создания идеального распорядка: удобное время для чтения — вечер, концентрация в утренние часы |
Пример 2: Организация рабочего дня фрилансера с учётом звонков, задач по проектам и личного времени.
|
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 |
Местоположение: Санкт-Петербург, ул. Невский, д.15 Время подъёма: 08:00 Необходимые дела: выполнение заказов, ответы на почту, подготовка отчёта Перерывы на еду: 45 минут Рабочие звонки и встречи: 12:30, 16:00 Задания: разработка сайта, написание текстов, проверка кода Другие активности: занятие йогой, отдых с семьёй Время окончания дня: 20:00 Дополнительные детали для создания идеального распорядка: высокая продуктивность после обеда, предпочтение коротких перерывов |
Пример вывода нейросети
На основе введённых данных нейросеть выдаст развернутый и структурированный план дня. Например:
✅ Пример: 07:30 — подъём и утренняя зарядка (15 мин). 07:45 — завтрак (30 мин). 08:15 — подготовка к занятиям. 09:00 — онлайн-семинар (10:00–11:00). 11:00 — чтение учебника (1 час). 12:00 — обеденный перерыв (30 мин). 12:30 — выполнение домашних заданий (2 часа). 14:30 — прогулка в парке (30 мин). 15:00 — подготовка презентации (1 час 30 мин). 16:30 — уборка комнаты (30 мин). 17:00 — онлайн-тренировка (45 мин). 17:45 — отдых и свободное время. 19:00 — ужин. 19:30 — повторение материала (1 час). 20:30 — свободное время до 22:00 — завершение дня и подготовка ко сну.
Примечание: результат приблизительный и может отличаться.
Итог: зачем использовать этот промт?
Использование данного промта существенно упрощает и ускоряет планирование дня. Вы получаете понятный и удобный график, который учитывает все важные задачи, перерывы и индивидуальные предпочтения. Это помогает повысить продуктивность, избежать переутомления и успешнее достигать целей.
Основное преимущество: быстрое создание оптимального расписания дня с учётом всех важных деталей.
